Point Rte6 : repérage, explications & fonctions

« San Yin Jiao » (littéralement traduit par « Réunion des Trois Yin »), ou Rte6 pour les intimes, est le 6ème point du méridien de la Rate, Organe essentiel en Médecine Traditionnelle Chinoise. Réunissant la Rate, le Rein et le Foie (rien que ça !), ce point fait partie des points clés en pratique clinique. Pourquoi me direz-vous ? La réponse tout de suite dans cet article !

Repérage du point Rte6

San Yin Jiao est situé sur la face interne du bas de la jambe, à 4 travers de doigt (soit 3 cun) au-dessus du sommet de la malléole interne, à l’arrière du tibia.

Pour vous aider dans la localisation de ce point, vous pouvez positionner votre main à plat sur le sommet de votre malléole interne : Rte6 se situera juste au-dessus de votre index. Point souvent sensible (voire douloureux !) chez les « Rates à plat », vous devriez très vite savoir si vous êtes bien positionné.e ou non…

Explications & origines du point Rte6

San Yin Jiao est ce qu’on appelle un « point de Réunion des trois Yin« . Il se situe à l’intersection de 3 méridiens : la Rate, le Foie et le Rein (les trois Organes Yin de pied).

En tant que tel, il a la capacité d’affecter ces 3 Organes et est utilisé pour de nombreux troubles liés à ces derniers : troubles urologiques, digestifs, gynécologiques, émotionnels, etc.

Principales fonctions de Rte6

Renforcer la Rate
Éliminer l’Humidité
Favoriser les fonctions de la Rate et de l’Estomac (son Entraille associée)
Vivifier la circulation du Sang et du Qi (Énergie)
Renforcer les fonctions de libre circulation du Foie
Bénéficier au Rein

Indications essentielles de Rte6

Rte6 est recommandé pour :

Les troubles digestifs : il aide à lutter contre les ballonnements, les borborygmes, les douleurs et distensions abdominales, les problèmes de diarrhée et selles molles contenant des aliments non-digérés, etc.
Les troubles gynécologiques (de par son attachement avec le Foie) : ce point permet de lutter contre de nombreux problèmes féminins tels que les troubles hormonaux, les douleurs menstruelles, les règles irrégulières, les leucorrhées, etc.
Les troubles urinaires : la dysurie (miction douloureuse associée à des sensations de brûlures intenses), l’incontinence, la présence de Sang dans les urines, etc.
Les troubles de la fertilité et sexuels : l’infertilité, les éjaculations involontaires, les douleurs des organes génitaux externes, etc.
Les troubles émotionnels, etc.

Rte6 & massage

Pour effectuer un massage efficace du point Rte6, il existe 2 possibilités :

Un massage en tonification (dans le sens des aiguilles d’une montre) en cas de retard de règles par exemple. Pour ce faire, appuyez sans brutalité et effectuez des rotations durant 1 à 2 minutes, sur les deux jambes. Ce point est souvent très sensible, tel un hématome : on respire donc profondément et on y va progressivement !
Un appui prolongé sur les deux points simultanément pour favoriser la bonne circulation du Qi et du Sang dans votre corps

La combinaison gagnante : Rte6 + E36

Qu’on se le dise, Rte6 et E36 est très certainement LA combinaison la plus connue en Médecine Traditionnelle Chinoise ! Elle permet de tonifier le Qi de la Rate en cas de troubles digestifs, de tonifier le Qi du Réchauffeur Moyen (le garant d’une bonne digestion), et se révèle extrêmement efficace pour tonifier le Qi et le Sang en cas de fatigue chronique.

Besoin d’aide pour repérer le point E36 ? Retrouvez ici mon article sur ce point majeur du système digestif !

Femmes enceintes : passez votre chemin…

J’attire votre attention sur la contre-indication de ce point en cas de grossesse. Pourquoi ? Car San Yin Jiao stimule le fonctionnement des ovaires et de l’utérus et risquerait donc de créer des perturbations durant la grossesse. Aussi, en cas de grossesse, je vous recommande de privilégier l’utilisation du point Rte10 (10ème point du méridien de la Rate), une sorte de « Rte6 de la femme enceinte ». Il se situe au-dessus du genou, au bout du pouce lorsqu’on empaume la rotule avec le pouce vers la face interne de la cuisse, et est particulièrement efficace pour rafraîchir et vivifier le Sang. C’est d’ailleurs pour cela qu’il s’appelle Xue Hai, la « Mer du Sang« .

On peut toutefois utiliser le point Rte6 pendant l’accouchement, pour harmoniser le travail en cours. Il peut également être associé au point GI4 pour calmer les douleurs des contractions.

Retrouvez la localisation & les explications concernant le point GI4 dans cet article !